Tapahtumakalenteri

Lasten teatteri "Adalmiinan helmi"Lauantai 4.3.2023 - Porvoon teatteri, Vänrikinkatu 4

Adalmiinan helmi

Porvoon teatteri esittää Zacharias Topeliuksen lasten näytelmän Adalmiinan helmi os Vänrikinkatu 4. Esitys alkaa klo 15.00. Näytökseen on saatavana perhekerhon diabeetikkolapsille ja heidän sisaruksille ilmaisliput. Varaukset s.postitse: maj-britt@hotmail.fi

Porvoon teatteri uppför pjäsen Adalminas Pärla (på finska) av Zacharias Topelius adr Fänriksgatan 4. Föreställningen börjar kl 15.00. Diabetikerbarn och deras syskon har möjlighet till fribiljetter. Reservering per e-post: maj-britt@hotmail.fi

Lasten teatteri "Adalmiinan helmi"Sunnuntai 5.3.2023 - Porvoon teatteri, Vänrikinkatu 4

Adalmiinan helmi sunnunaina 5.3.2023 klo 15.00

Porvoon teatteri esittää Zacharias Topeliuksen lasten näytelmän Adalmiinan helmi os Vänrikinkatu 4. Näytökseen on saatavana perhekerhon diabeetikkolapsille ja heidän sisaruksille ilmaisliput. Varaukset s-posti:maj-britt@hotmail.fi

Porvoon teatteri uppför pjäsen Adalminas pärla av Zacharias Topelius (på finska) adr Fänriksgatan 4. Familjeklubbens diabetikerbarn och deras syskon har möjlighet till fribiljetter. Reservering per e-post:maj-britt@hotmail.fi

Vertaistuki/KamratstödTorstai 9.3.2023 - Omenamäen palvelukeskus

Vertaistukiryhmä kokoontuu kokoushuone Silvassa klo 19.30-21.00. Iltapalatarjoilu.

Kamratstödsgruppen samlas i konferensrummet Silva kl 19.30-21.00. Vi bjuder på en liten kvällsbit.

Uinti- ja saunailtaTorstai 9.3.2023 - Omenamäki, Tulliportinkatu 4

Sauna ja uima-allas käytettävissä klo 18.00-20.00. Ohjattu vesivoimistelu klo 18.15-19.00. Ei allasvalvojaa, uinti omalla tai vanhempien vastuulla. HUOM! Ulko-ovi sulkeutuu klo 18.00.

Bastu och simbassängen är till förfogande kl 18.00-20.00. Styrd vattengym kl 18.15-19.00. Ingen bassängövervakare, simning på eget eller föräldrarnas ansvar. OBS! Ytterdörren stängs kl 18.00

Keilailu/BowlingPerjantai 10.3.2023 - Loviisan keilahalli

Keilailu Loviisan keilahallissa klo 15.00-16.00. Ota yhteytta Hannu Sieversiin arkisin klo 18.00-20.00 puh 0500 888 409.

Bowling på hallen i Lovisa kl 15.00-16.00. Tag kontakt med Hannu Sievers vardagar kl 18.00-20.00 per tfn 0500 888 409.

Porvoon teatteri Adalmiinan helmiSunnuntai 12.3.2023 - Porvoon teatteri, Vänrikinkatu 4

Adalmiinan helmi/Adalminas pärla sunnuntaina/söndag 12.3.2023 klo/kl 15.00

Porvoon Teatteri uppför pjäsen Adalminas pärla av Zacharias Topelius (på finska) adr Fänriksgatan 4. Familjeklubbens diabetikerbarn och deras syskon har möjlighet till fribiljetter. Reservering per e-post: maj-britt@hotmail.fi

Aurinkoiset EläkeläisetTiistai 14.3.2023 - Omenamäen palvelukeskus

Aurinkoiset eläkeläiset tapaavat klo 13.00-15.00 Omenamäen kokoushuone Silvassa. Anni Suni kertoo meille väriterapiasta

Soliga pensionärer träffas kl 13.00-15.00 på Äppelbackens konferensrum Silva. Anni Suni berättar om färgterapi.

Perhekerho/KraftverkLauantai 18.3.2023 - Voimistelukeskus Kraftverk, Yrittäjänkatu 9

Kraftverk 18.3.2023 klo 16.30-18.30

Perhekerho järjestää 3 tapaamiskertaa voimistelukeskus Kraftverketissä vuoden 2023 aikana diabeetikkolapsille ja heidän perheilleen. Ensimmäinen tapaaminen 18.3.2023 klo 16.30-18.30. Seuraavista tapaamisista lisätietoja s-postitse sekä www.porvoodiabetes.perhekerho@gmail.com.

Familjeklubben ordnar 3 sammankomster på gymnastikcentret Kraftverk under år 2023 ämnade för diabetikerbarn och deras familjer. Den första träffen sker den 18.3.2023 kl 16.30-18.30.Därpå följande info över träffarna fås antingen per e-post eller www.porvoodiabetes.perhekerho@gmail.com

Kevätkokous/VårmöteMaanantai 20.3.2023 - Omenamäki kokoushuone Silva Tulliportinkatu 4

Sääntömääräinen kevätkokous/Stadgeenligt vårmöte klo/kl 18.00

Omenamäen palvelukeskuksessa, kokoushuone Silva. Kahvitarjoilu klo 17.30 alkaen. Tervetuloa

Äppelbackens konferensrum Silva . Kaffeservering fr.o.m. kl 17.30. Välkommen

Kadonneen vyötärön metsästäjätTorstai 23.3.2023 - Omenamäki kokoushuone Silva Tulliportinkatu 4

Kadonneen vyötärön metsästäjät/Den försvunna midjans jägare

Ryhmän tapaaminen klo 17.00 Omenamäen palvelukeskus, kokoushuone Silva

Tutkimuksen mukaan rasvamaksaa esiintyy n. 80 % vyötärölihavista. Erityisen suuressa riskissa ovat tyypin 2-diabeetestä sairastavat. Hyvä uutinen on, että elämäntapamuutokset vaikuttavat rasvamaksaan ja maksalla on kyky toipua. Mukaan sitoutuneeseen ryhmään mahtuu 8-10 henkilöä. Lisätietoja ja ilmoittautuminen mukaan ryhmään joko s-postitse www.porvoondiabetes88@gmail.com tai puh 040 512 4283/Maj-Britt

Gruppen träffas på Äppelbackens konferensrum Silva kl 17.00

Enligt forskningar förekommer fettlever hos 80 % av personer med bukfett. Speciellt stor är risken för personer med diabetes av typ 2. En god nyhet är, att en förändring i livsvanorna inverkar korrigerande på levern. Med till den engagerade gruppen ryms 8-10 personer. Mera information och anmälan till gruppen fås per e-post: porvoondiabetes88@gmail.com eller tfn 040 512 4283/Maj-Britt

Koko perheen uinti ja saunaTorstai 23.3.2023 - Omenamäen palvelukeskus

Ohjattu vesivoimistelu klo 18.15-19.00. Sauna on lämmin klo 18.00-20.00. Ei allasvalvojaa, uinti omalla tai vanhempien vastuulla. Huom ulko-ovi sulkeutuu klo 18.00.

Styrd vattengym kl 18.15-19.00. Bastun är varm kl 18.00-20.00. Ingen bassängövervakare, simning på eget eller föräldrarnas ansvar. Obs ytterdörren stängs kl 18.00

Vertaistuki/KamratstödTorstai 23.3.2023 - Omenamäen palvelukeskus

Vertaistukiryhmä kokoontuu kokoushuone Silvassa klo 19.30-21.00. Iltapalatarjoilu.

Kamratstödsgruppen samlas i konferensrummet Silva kl 19.30-21.00. Vi bjuder på en liten kvällsbit.

Keilailu/BowlingPerjantai 24.3.2023 - Loviisan keilahalli

Keilailu Loviisan keilahallissa klo 15.00-16.00. Ota yhteys Hannu Sieversiin puh 0500 888 409 arkisin klo 18.00-20.00.

Bowling på hallen i Lovisa kl 15.00-16.00. Tag kontakt med Hannu Sievers vardagar kl 18.00-20.00 per tfn 050 888 409.